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Sei die Mama, die du sein willst!

Newsletter und eBook "10 Geheimtipps für mehr Gelassenheit"

Ja, ich will den Newsletter und das eBook mit den 10 Geheimtipps für mehr Gelassenheit!

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Ansicht des neuen Workbooks für gelassene Mamas

Mit dem eBook bekommst du:

  • konkrete Resilienz-Tools und Übungen, die dein Mindset auf Glück und Gelassenheit umprogrammieren – alltagstauglich, sofort umsetzbar, praxiserprobt!
  • Theoretisches Hintergrundwissen dazu, wie du nachhaltig deinen Stress in den Griff bekommst (Resilienz).
  • Direktlinks zu unseren Meditationen für dich als Mama und unseren beliebten Kinder-Fantasiereisen.

Wer steckt hinter dem eBook?

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schlimm dauerhafter Stress sein kann. Meine Mission ist es, Mamas auf dem Weg in ein stressfreieres und glücklicheres Leben zu unterstützen. Dafür nutze ich mein Fachwissen und meine eigene Erfahrung mit viel Empathie und einer Prise Humor.

Als Mutter von drei Kindern weiß ich, wie wichtig und schwierig zugleich es ist, auf sich selbst zu achten. Meine Mission ist es, meine Rezepte und Tools, die ich auf meinem Weg gesammelt habe, weiterzugeben. Denn es geht! Du kannst als Mama glücklich und gelassen durch deinen Alltag gehen!

Wir sind Pädagoginnen aus Leidenschaft. Wir sind bei allen deutschen Krankenkassen anerkannte Stressbewältigungstrainerinnen (auf Basis der Resilienz).

Zusammen bündeln wir unsere Kräfte und Stärken für dich und schnüren die Essenz aus Erfahrung und Fachwissen zu einem unvergleichlich wertvollen Päckchen. Wir kennen uns schon seit 15 Jahren und wissen, dass wir zusammen ein Dreamteam sind.

Willst du mehr über uns und Glücksheldin erfahren? Klick HIER!